ヒーリング整体スペース　脳波について

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＜脳波について＞

脳波には５つの種類の脳波パターン、γ（ガンマ）波、β（ベータ）波、
α（アルファ）波、θ（シータ）波、δ（デルタ）波、があると言われています。

青く染まる山なみは癒しの効果

γ　波	怒っている時、不安感を感じたり興奮した時に発生する脳波です。
β　波	普段活動していてやや緊張状態の時、優位になる脳波です。
α　波	心身ともに安らいでリラックス中や、集中力が要求される仕事をする時などに発生する脳波です。
θ　波	休息または浅く眠っている時、うたた寝や瞑想状態、無我の境地の時に発生する脳波です。
δ　波	かなり熟睡している時に見られる脳波です。

レイキヒーリングをしている時には、α波からθ波までの脳波が出てくると言われています。
実際に私がヒーリングをしている時、殆どのヒーリー（クライアント）の方が眠ってしまいます。
毎日の生活に緊張感を伴いストレスをためている方には、レイキヒーリングが最高のリラクゼーションといえます。